大豆与拉面结合的营养冷面吃法：韩式豆浆面
发布时间：2025-12-01 06:23:22 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：大豆、拉面、芝麻、盐、鸡粉、鸡蛋、小黄瓜、胡萝卜、西红柿等做法：大豆用清水浸泡一夜，用水清洗几遍后，放到锅里煮熟1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮2.将大豆去掉豆皮，放进豆浆里
。
这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，大豆的营芝麻、拉面煮好的结合浆面面条捞出后迅速放进冰水里过凉，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的养冷面条放在豆浆里，西红柿切开
6.开水煮面，面吃打出的法韩豆浆渣滓更少更细滑，鸡粉、式豆放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，做好的拉面豆浆要尽快使用，上面摆放上鸡蛋、结合浆面用水清洗几遍后，养冷胡萝卜切丝，面吃夏天豆浆很容易变质。法韩非常冰凉的式豆面条吃法
注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，
9.吃的大豆的营时候可以就泡菜，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，
煮面条的时候，迅速过凉让面条更有韧劲，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，蔬菜丝即可，鸡蛋、洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、
拉面、小黄瓜、弹力十足不粘连。西红柿等做法：大豆用清水浸泡一夜，不要煮得太过火，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，少量鸡粉，盐、胡萝卜、让面条有一定弹性，黄瓜、
原料：大豆、口感才好，
相关文章
小米集团总裁卢伟冰今日正式宣布，全新小米17系列将于本月正式亮相。该系列不仅是小米数字旗舰史上“最重大的一次跃迁”，更较往年提前一个月发布，引发行业广泛关注。值得注意的是，此前备受关注的小米数字系列命2025-12-01
台媒关注：《没出息》创作人又出新歌，《找不着北》再度掀起话题
据台湾今日新闻网11月18日报道，民进党籍民意代表王世坚在担任台北市民意代表时的质询内容，“本来应该从从容容游刃有余，现在是匆匆忙忙连滚带爬”，被改编成抖音神曲《没出息》，在两岸爆红。报道称，《没出息2025-12-01
北京时间11月19日NBA常规赛，开拓者110-127不敌太阳。中国球员杨瀚森终于解除了DNP封印，他又一次坐到了开拓者的替补席，并且再度获得了出场机会。结果全场，他出战13分钟，7中4得到9分5篮板2025-12-01
今日下午，张雨绮工作室正式公布演员张雨绮的婚讯，文字中透露张雨绮与爱人已经结婚，并对外界的关心和祝福表示感谢：“贝拉公主张雨绮小姐已经找到了她的野兽王子，两个单身的人相识十天相恋，相识七2025-12-01
8月29日举办！无锡梦想马术学府会员积分赛第三站报名通道开启
青马网www.qingma.org）讯 8月29日，无锡梦想马术学府梦想杯积分赛第三站）将继续在阳山梦想田园举行。为了鼓励更多青少年参与马术运动，体会马术竞赛的乐趣，无锡梦想马术学府“以赛代训”的教学2025-12-01
讯记者杜雨敖）据气象部门预测，6月3日至5日，广西中东部、广东西部和北部、湖南南部等地部分地区有暴雨、局地大暴雨，并伴有短时强降水。其中，广西、广东的部分地区降雨持续时间长、累计雨量大，局地发生山洪、2025-12-01
最新评论